方家北路附近咏春拳学习教什么寻桥把搏击中的步马走位,几何角度转换,手脚法配合使用基础,特别是对手力量数倍于己时的几何角度交错使用的系统综合练习。
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梅花桩,基本练习,以七枝为基础,马步基础非常重要,配合梅花步脚法练习。六点半棍;各同学可在完成小谂头后同时练习,以圈,点,挑,为基础,龙形qiang为辅,一动作一动作练习。八斩刀;可先练;danshuang手圈刀,标刀,斩刀作基础。打胍取穴位,用的是拳三尖,掌三角,脚三点。较特殊,不公开。
梅花步脚;亦走亦打,边走边打,kuaisu连环。基础性的绑脚,圈脚,侄脚,摊脚,内外拍脚,拦脚,正脚,横脚,切脚,踏脚,撞脚,内外抽脚,膝击。各组散式连环脚法,续而到生死八脚,死里求生八脚,连环八脚。必须shou先把脚练松才能实现,学过的同学,应知其威力。
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与木人椿对练,岭南功夫特色,笔者童年,人们讲功夫,开口就问,桥手是否够硬。桥手硬来自木人椿对练,所以,打木人椿已深入岭南民间。咏春拳木人椿,吾师云;起源为入地椿,但椿手经常被咏春打断,所以改为挂椿,进一步完善了’咏春力’。
为何说咏春拳是内家拳?shou先我们要明白何为内家拳,内家拳的说法是由“南雷文案王吅征南先生传”等古代文本传出,其中的几段话我引述如下;“少林以拳勇名天下,然主于搏人,人亦得以乘之,所谓内家者,以静制动,犯者应手即仆,故别少林为外家”。“张三丰既精于少林,复从而翻之,是名内家。得其一二者已足胜少林”这里可以看出,并非有内功,有内劲的就叫内家拳,而是和主于搏人的技理相反的才叫内家拳,其主要克制对象也是那种主于搏人的少林功夫。内家拳是中吅国传统道吅家文化在拳术上的一种演绎,道吅家理论讲“顺者为人逆者为仙”,其深奥的内涵非有相当慧根者不能窥破玄机。咏春拳从传承上和南派的洪,刘,蔡,李,莫,龙形,白眉等拳是同出一脉,都源于福建的南少林体吅系,而且手法,脚法,身法,步法等也大同小异。但咏春拳既是为克制少林拳而设计,其心法就有了本质的区别,可以说是反其道而行之,正因为这样,它才具备惊人的威力。其实对于一个拳种来说,可以把它练成内家拳也可以把它练成外家拳,界定它到底是内家还是外家的标准要看它原创者的本意,打个比方,太极拳创拳的本意是内家练法,但社吅会上不少人却用外家拳的方法去演练它,那么我们只能说他们练的太极拳是外家拳。同样,对于很多人来讲,咏春拳的心法很难理解,有的更是闻所未闻,因而,不少人练拳一辈子,还是只能手快打吅手慢,力大打力小,不具备以弱胜强的本领。练咏春拳的人很多,得咏春拳的很少;把咏春练成少林拳的很多,练成内家拳的很少,这也是咏春拳流传不广的原因。
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寻桥利用了简单角度转变就可轻松面对180度内的敌人,原地轻易360度变位,近距离贴身搏击,面对敌人,神奇的走马方式自由地左右两边走。敌人跳来跳去,梅花步脚法,让他有气没地方躲。寻桥表面是动作,藏着是技术。为寻桥精华,[咏春拳走马,绝不是现时大师们的那样低能发育不良马]手脚齐用,是寻桥特有的平衡方式。
咏春拳,为一门非常独特的人体徙手和冷兵器搏斗技术,一直以来,并没有真正公开传授,这基于历史原因和祖训誓言。吾师伍灿。生前已有意公开,维受限于誓言,只能授于传人。我不是传人,是受恩于师,居于馆里,观恩师练习,侧面学到拳技。今天能公开的尽量公开,不受祖训誓言所限部分,见证吾师生前心意。并希望吾之各师兄弟体量师父之难处,当日不是不教,而是誓言所限。当然,咏春拳的正统精神,技术和起源,应以传人为准,望我各学员日后无须争议。
咏春拳,少林嫡传武技之一,咏春二字乃是为了记念咏春拳之创始人严咏春师祖。祖师严咏春原籍广东福建,其父严二公于九连山下经营豆腐买卖。而咏春则自小跟随五枚大师习技。及后更因见蛇鹤相斗而悟出拳术之道,并得其师父五枚大师之修正,因而武技大成。咏春师祖并要求五枚大师为拳命名,大师则答曰你既名咏春,就将咏春命名此拳可也。因此,咏春拳之名正式诞生了。