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当人体可以每天摄入钙量不足600毫克时，尤其是对于儿童、孕妇、乳母、老人因为这些需钙量较一般认为人多的群体，骨骼和牙齿不仅得不到钙的补给，还要动用其中的钙维持自己每天使用生理发展需要，于是开始引起骨密度降低。在此需特别值得注意的是，一般不同人群大约在30岁以后钙已不再具有吸收进入骨骼和牙齿。
超声骨密度仪提示增加骨密度的饮食调理方法：
1、钙剂如钙吸收正常，每日给1.00克—1.50克即可。各种钙剂中，碳酸钙使用得相对比较研究普遍。对65岁以上这些老人进行每日0.75克—2.5克。
2、维生素d及其活性产物曾被认为与老年骨质疏松患者维生素d缺乏有关，主张多补充维生素d，事实上，除了结合骨软化症(一般来说，只有儿童容易发生骨软化症，如佝偻病)，肠道钙吸收障碍和维生素d代谢物的产生减少外，一般不需要补充大量维生素d，确实，以上三种条件可以同时给予维生素d..
3、降钙素可以减少骨骼吸收，降低血液循环中的钙含量，增加骨骼中的钙含量，降钙素因为它可以降低血钙，所以在降钙素中应补充钙质，起到治疗骨质疏松症的作用。
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